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DIENSTAG, 13. APRIL

Mittwoch, 14. April 2010 um 01:09 | Gepostet von rg · 1 Kommentar 

Vier Runden auf Zeit von:
 
10 Box Jumps
15 Liegestütze
20 Kettlebell Swings
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Tom vs. Prowler

Tom vs. Prowler

Kategorie: Workout Of The Day · Tags:

Kommentare

Ein Kommentar zu “DIENSTAG, 13. APRIL”
  1. rg says:
    Mittwoch, 14. April 2010 at 01:16

    Fabian D. 4:50 61cm/16kg
    Christoph 6:47 61cm/16kg
    Dominik 6:54 61cm/12kg
    Corey 7:46 61cm/16kg
    Norman E. 7:51 45cm/16kg
    Tanja 9:10 45cm/8kg
    Florian 10:09 45cm/10kg
    David 12:21 45cm/16kg
    Thomas 12:32 30cm/25 kg Bench Press/12kg

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