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SONNTAG, 4. JULI

Sonntag, 04. Juli 2010 um 08:00 | Gepostet von Claudia · Kommentieren 

Drei Runden von:
 
400m Sprint
15 Push Presses
30 Rumpfbeugen
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Push Press

Push Press

Kategorie: Workout Of The Day · Tags:

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